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Tadaaaaaa! Schon sind wir bei Folge 10 des Podcasts von “Machs gut Dicker – Für Männer, die schlank, fit, stark und gesund werden wollen.
In der letzten Folge ging es ja um die Bauchspeicheldrüse. Ich hatte Dir unter anderem erklärt, dass diese mit der Ausschüttung von Glukagon und Insulin an der Regulierung Deines Blutzuckerspiegels wesentlich beteiligt ist. Das mit dem Blutzuckerspiegel und dem Insulin wollen wir uns heute noch einmal genauer anschauen. Denn wenn Du Deinen Blutzuckerspiegel durch ein Kohlenhydrat-Bombardement permanent auf Achterbahnfahrt schickst, wirst Du dick und vielleicht auch krank.


Music from https://filmmusic.io: “Tablamixx” by Sebsdor (https://www.72grad.de/) Licence: CC BY-SA + (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.de)



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