fbpx
Ernärungsmythen: Grüner Tee schützt vor Krebs

Ernärungsmythen: Grüner Tee schützt vor Krebs

Glaubt man einschlägigen Meldungen, dann soll grüner Tee vor Krebs schützen, oder sogar heilend wirken. Aber erwarte hier nicht zuviel. Skepsis ist angesagt. Einerseits haben verschiedene Laborstudien Hinweise geliefert, dass bestimmte Inhaltsstoffe aus grünem Tee...
Ernärhungmythen: Nach 18 Uhr nichts mehr essen!?

Ernärhungmythen: Nach 18 Uhr nichts mehr essen!?

Ein Mythos, der sich hartnäckig hält, ist dieser: Nach 18 Uhr solltest Du bloß nichts mehr essen, wenn Du abnehmen willst. Oder umgekehrt: Wenn Du nach 18 Uhr noch was isst, wirst Du fett. Das ist Unsinn.Bisher gibt es keine wissenschaftliche Studie, die diese Wirkung...